mail icodivider icofb icodivider icoin ico
front1.png Gratis
Stressrådgivning

Mandage kl. 8-9

Kontakt mig på
tlf. 2624 8612 

og jeg vil give dig råd og vejledning til at mindske og forebygge stress
 
Stress skal tages alvorligt og når du oplever stress, er det vigtigt at få hjælp. Hos mig er der tid og ro til at genfinde din balance i livet. Jeg skræddersyr hver enkelt coachingtime til netop dig og viser dig vejen ud af stress med samtaler, spørgsmål, afdækning og redskaber. Der er plads til at rive sig selv i håret af frustration, føle sig forvirret og magtesløs, men også til humor og latter.

kegle2.gif  Ingen stress = Overskud & Balance


green.png


Din vej ud af stress

Ved stresscoaching hos mig får du: 
  • Forståelse og accept af din tilstand
  • Afstressning & Rådgivning
  • Brugbar viden til at forstå din stress
  • Lært at reducere stressfaktorer
  • Værktøjer til at håndtere stress og forblive stressfri
  • Ny energi og velvære
Læs mere her
 
green.png


Stress på arbejdspladsen

Erhverv og ledelse: Effektiv forebyggelse
og vejledning om stress på arbejdspladsen og i privatlivet kan nedbringe sygefraværet. Gennem workshops og foredrag kan jeg være med til at højne trivslen og det altafgørende arbejdsmiljø. Ledelsens engagement og deltagelse er afgørende for effekten, jeg tilbyder derfor også samtaler og coaching af ledere.
Læs mere her
 
green.png


Workshops/foredrag

Som virksomhed er der ingen vej udenom. I bliver nødt til at forholde jer til stress blandt jeres ansatte, og samtidig udarbejde nogle retningslinjer til at løse stressproblematikken bedst muligt i jeres virksomhed. Gennem workshops, morgenmøder og gå-hjem møder hjælper jeg jer godt på vej.

Læs mere her


front3.png
 quote_1.png   At blive coachet af Christina er kvalificeret og nærværende. Hun giver den nødvendige hjælpende hånd til at forstå stressens natur og hjælper en til at lære at håndtere den. Christina er forstående og møder altid én med en positiv indstilling.

Anne Hornsgaard, Projektleder
 

Christina Kirkegaard

I 2011 stiftede jeg firmaet Dialogus - din vej ud af stress. Stress kan være svært at erkende og er, trods omfanget, desværre stadig et tabu. Jeg sætter stor fokus på forebyggelse af stress - med vejledning, øvelser og samarbejde, kan vi komme langt. Jeg er uddannet certificeret stresscoach bl.a. med speciale indenfor erhvervsfaglig stress.

Jeg har flere års erfaring med personlig - og virksomhedsorienteret håndtering af stress, og jeg fokuserer på trivsel, forebyggelse og overskud i hverdagen. Jeg er drevet af en filosofi om at alle kan komme ud af stress, samtidig med at den kan forbygges.
 

Facebook & LINKEDIN

 

 

Tidsbestilling

Du er altid velkommen til at kontakte mig:

Nemmest: via kontaktformularen eller på
e-mail: Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Du er også velkommen at prøve her:
26 24 86 12 (indtal venligst navn og tlf. nummer og jeg vil hurtigst muligt kontakte dig)

Personlig coaching:
Haarlem Allé 49
2791 Dragør

Eller

I virksomheden / privat hos dig

 

kontakt mig

Dialogus | Harleem Alle 49 | 2791 Dragør
Tlf: 26 24 86 12 | Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Brug af cookies
Hjemmesiden bruger cookies.

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere og hjælper os med at levere vores tjenester. De oplyser hvordan du bruger vores hjemmeside og hjælper os med at forbedre din og andres oplevelse af hjemmesiden.

Klikker du videre på hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.

Ønsker du at slette cookies kan der findes vejledninger på Google, se mere her.

OK, forstået!